鶏レバーの生姜煮　＆　にんにくチャーハン【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月20日（木）

鶏レバーの生姜煮　＆　にんにくチャーハン
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鶏レバーの生姜煮　＆　にんにくチャーハン 画像1 鶏レバーの生姜煮　＆　にんにくチャーハン 画像2


【記録グラフ】
消費カロリー③
158kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		EX歩数
2951歩
EX歩数（歩） のグラフ
 		総歩数
5301歩
総歩数（歩） のグラフ
朝体重
86.4kg
朝体重（kg） のグラフ
 		万歩計
5301歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1848kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
24.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
87kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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