no title【mfg*n*25さんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月01日（月）

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【今日やった運動】サイクリング　１０１ｋｍ　AV１８
　　ｒ３０　香芝　R１６８　王寺　御幸橋　高山芝　R１６３　R２４　上街道　桜井　石舞台　

【運動した時間】５時間３８分

【新たな発見】

【今日の感想】高山芝まで向風、以後及び桜井付近追い風で快調

【記録グラフ】
脈拍
51回
脈拍（回） のグラフ
 		朝の体重
46.8kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		自転車
101km
自転車（km） のグラフ
夜の体重
45.8kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
8.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		血圧
134mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
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