10/1【えがりてさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月01日（月）

10/1
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【記録グラフ】
夜食摂取（した1、してない0）
1
夜食摂取（した1、してない0）（） のグラフ
 		勉強時間
0時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		就寝時刻
25時間
就寝時刻（時間） のグラフ
食事の記録
1878kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
87.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
菓子パン（3人前） 686 kcal
13時
チョコレート（1人前） 446 kcal
オリジン弁当 幕の内弁当（1人前） 746 kcal
  1878 kcal
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