曜日感覚無し【ぢゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月08日（月）

曜日感覚無し
< 三連休か 　｜　no title >
今日は何曜日？

世間は休日。
朝から道は空いていて、会社に着くのもスムーズだった。

今日も仕事頑張ろう。

【記録グラフ】
基礎代謝
1466kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
20.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		犬の散歩
10分
犬の散歩（分） のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
11849歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
骨格筋率
35.5%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
60.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
ゆっぴぃ 2012/10/08 10:18 
おつかれさまです。私も働いてきまーす！
お互い頑張りましょう(^^ゞ
 ぢゅん 2012/10/09 07:23 
ありがとうございます。
休日なのにご苦労様です。
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