基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2012年10月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（10月）

10月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(月) 1465kcal +5kcal   -35kcal 雨だけ  
10月2日(火) 1467kcal +2kcal   -33kcal おかしいのかな？  
10月3日(水) 1460kcal -7kcal   -40kcal モヤっと  
10月4日(木) 1450kcal -10kcal   -50kcal 悩むと  
10月5日(金) 1465kcal +15kcal   -35kcal 晴れるかな？  
10月6日(土) 1454kcal -11kcal   -46kcal no title  
10月7日(日) 1456kcal +2kcal   -44kcal 三連休か  
10月8日(月) 1466kcal +10kcal   -34kcal 曜日感覚無し  
10月9日(火) 1468kcal +2kcal   -32kcal no title  
10月10日(水) 1465kcal -3kcal   -35kcal 初体験  
10月11日(木) 1466kcal +1kcal   -34kcal 急きょ  
10月12日(金) 1467kcal +1kcal   -33kcal 平日に  
10月13日(土) 1466kcal -1kcal   -34kcal no title  
10月14日(日) 1454kcal -12kcal   -46kcal no title  
10月15日(月) 1456kcal +2kcal   -44kcal 調子悪・・・  
10月16日(火) 1465kcal +9kcal   -35kcal なんなんでしょ？  
10月17日(水) 1467kcal +2kcal   -33kcal 今頃  
10月18日(木) 1462kcal -5kcal   -38kcal no title  
10月19日(金) 1465kcal +3kcal   -35kcal 危ない  
10月20日(土) 1461kcal -4kcal   -39kcal no title  
10月21日(日) 1461kcal 0kcal   -39kcal no title  
10月22日(月) 1485kcal +24kcal   -15kcal またか  
10月23日(火) 1461kcal -24kcal   -39kcal 取り上げ  
10月24日(水) 1471kcal +10kcal   -29kcal どっちも痛い。  
10月25日(木) 1471kcal 0kcal   -29kcal 何かいい方法は  
10月26日(金) 1471kcal 0kcal   -29kcal 今日次第  
10月27日(土) 1467kcal -4kcal   -33kcal no title  
10月28日(日) 1471kcal +4kcal   -29kcal no title  
10月29日(月) 1487kcal +16kcal   -13kcal no title  
10月30日(火) 1464kcal -23kcal   -36kcal ちょっとだけ  
10月31日(水) 1464kcal 0kcal   -36kcal 休んじまった  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 1,465.1kcal （先月：1,466.2kcal）
増減値（今月） 4kcal （先月：2kcal）
最高値（今月） 1,487kcal （先月：1,485kcal）
最低値（今月） 1,450kcal （先月：1,449kcal）
目標までの残数（今月） あと86kcal （先月：あと90kcal）
総合データ（～10月）
平均値 1,451kcal
増減値 -36kcal
最高値 1,517kcal（記録日：2011/01/17）
最低値 0kcal（記録日：2010/12/29）