no title【もっとんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>もっとんさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年10月12日（金）

no title
< no title 　｜　no title >
タンパク質＝ミートボール・卵焼き・ミルミルS
糖質＝パン・大学いも・みかん・ごはん・春雨
脂質＝油・マヨネーズ
その他＝きゅうり・玉ねぎ・パプリカ・もやし

【記録グラフ】
消費カロリー③
1519kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		歩数
1663歩
歩数（歩） のグラフ
 		食事の記録
875kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
53kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
大学芋（0.2人前） 53.9 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
13時
ごはん（1.5人前） 252 kcal
卵焼き（0.3人前） 113 kcal
肉団子（0.3人前） 127 kcal
オリジン東秀 春雨サラダ（0.5人前） 46.5 kcal
パプリカのカレー炒め（0.5人前） 36.6 kcal
ヤクルト ミルミルS（1人前） 49 kcal
  876 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE