no title【mariさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月17日（水）

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【記録グラフ】
万歩計
1300歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
522kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
明治乳業 ホットミルク（1人前） 68.5 kcal
17時
デリカハウス 卯の花（0.8人前） 88 kcal
卵雑炊（1人前） 234 kcal
白菜（1人前） 14 kcal
きゅうり（1人前） 2.1 kcal
米みそ（甘）（1人前） 39.1 kcal
松屋 半熟玉子（1人前） 76 kcal
  522 kcal
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