ゆっくり週間。。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月17日(水)

ゆっくり週間。。

< ふらふら~~~。。  | 動いた。。 >
風邪引いて、とにかく、休養とることにしたこの週。。
夜のサークルや、フルート、第九、モツレクをすべてキャンセル。。。
まだ咳は少し残ってますが、ずいぶんと回復。。。
家にこもってます。。。


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【記録グラフ】
朝バナナ
1本
朝バナナ(本) のグラフ
基礎代謝
1088kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
37.9%
体脂肪率(%) のグラフ
あわせてポン!ゲーム
19786点
あわせてポン!ゲーム(点) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
57.4kg
体重(kg) のグラフ
コメント
みたお 2012/10/17 12:34
風邪の時は休むのが一番!^^
回復したらまた頑張ればね!
 さのっちょ 2012/10/22 19:32
畳に頭が食い込むくらい、寝ました。。笑。。
syunfamily 2012/10/17 13:25
美味しい物~いっぱい食べて~
ぐっすり~寝て下さい~。
 さのっちょ 2012/10/22 19:40
はい、美味しいものは、いくらでもはいるさのっちょです。。。
栄養は付いています~~。。。
マイペンライ! 2012/10/17 13:39
夜のサークルや、フルート、第九、モツレクをすべてキャンセル。。。
 ・・・ま、そうゆう日もありますって。ゆっくりなされませ。
 さのっちょ 2012/10/22 19:45
めっちゃゆっくりしました。。。
体が畳に溶けてしまうくらい。。。
無財の七施 2012/10/17 15:25
キャンセルで風邪治そうね。
 さのっちょ 2012/10/22 19:55
ずいぶんと良くなりましたが、もう少しですね。。
きこたん 2012/10/17 22:50
たまにはいいのよーーーーーーー♪
お大事になさってくださいね・・・・^^w
 さのっちょ 2012/10/22 20:00
とにかく、眠くって。。。
おかげさまで、少しは改善しました。。。
ありがとう!!
ゆっぴぃ 2012/10/18 10:44
こもったほうがいいです~ゆっくり休んでください。
いつも忙しいですから、こういうときはまったりと(*^-^)ノ
 さのっちょ 2012/10/22 20:02
超、まったりしました。。
おかげさまで、ずいぶんと良くなりました。。。
やっぱし、体休めるのが一番ですね。。
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