風邪ひいた・・・。【キャラメリーゼさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月18日（木）

風邪ひいた・・・。
< 趣味の時間♪ 　｜　なんだか・・。 >
家族の三人が風邪ひきさんで、自分だけひいてない。って思ってたら・・・。

昨夜から喉の調子が悪くなり、今朝喉が痛くて痛くて痛みで起きた・・・。

今日は色々買い物したいのに・・・。まだ動けるうちに用事済ませちゃおう。

【記録グラフ】
踏み台昇降
30分
踏み台昇降（分） のグラフ
 		運動なんでも
30分
運動なんでも（分） のグラフ
 		 
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