no title【mid*n92*さんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月21日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
29%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
58.3kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
616kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
14時
玄米（0.8人前） 185 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 99 kcal
ベーコン（1人前） 81 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
マクドナルド タンドリーチキン（0.6人前） 183 kcal
  616 kcal
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