☆60分2980円!(。-ω-。)ノ☆・゚:*:゚【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月26日(金)

☆60分2980円!(。-ω-。)ノ☆・゚:*:゚

< ☆幻の味?( ̄0 ̄...  | ☆なぁんもダメだわ... >
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キャバクラのファーストタイムではありませぬ・・・(笑)
最近あっちこっちで見る「マッサージ屋さん」の看板・・60分で2980円って
普通の半額ですよね・・・?行ってきましたよー昨日♪
ガッチガチだった肩が、少しほぐれて軽くなったような・・・?
施術は綺麗なおねえさん☆でも力強っ!「すみませーん、少し弱くお願いします・・」って^^;

自分では気がつかなかったけど・・足も相当来てるわぁー、まぁ立ちっぱなしだからね・・
乙女達のフットケアしてあげても、自分のそれは放置・・だめだなぁーとにかくほぐそう!あっちこっち♪

昨日は母とルミネでランチ☆私は秋野菜たっぷりカレー、母はドリア・・サラダはバイキングー♪
今朝の体重は驚きの大!大!大増加!(ノω`*)マイッタ・マイッタ
サラダバイキングの中で、特に美味しかったのが
●キンピラと山菜の和え物(ごぼう・山菜・山くらげ)
●春雨と大根菜のサラダ(春雨・大根菜の漬物・ひじき・きくらげ)早速ウチでもやってみよー☆

夜・・某スポーツブランド(ってわかっちゃうじゃん!爆)にお勤めの次女が「サンプルセール」から帰ってきて
私はスニーカーを頼んでおいたのですが・・これ、定価の五分の一!やったーーー!
でもこのブランドって脇細め・・ってなことで、J子がせっせと私の為に「だんびろーーーーーーー!」にしてくれました(笑)
パーカー、Tシャツも山の様に買ってきたど・・?@@;
すっごく可愛いディズニーとのコラボジャケット?は左隣の小1の僕ちゃんに♪
皮のジャケットは右隣のギャルにと・・お金もないのにそんな心遣いが出来る次女が可愛い☆
(でも、私への借金は絶対に返してよねっ!それとこれとは別・・怒)

本日は父の月命日なので、母と五日市にお墓参り=3333
でも、明日職場のイベントあるから買い物行かなきゃーだし、ベリーの先生の誕プレのお花も。。
今晩のレッスンも23時までだし

その前に洗濯・掃除・夕飯の仕込みじゃーーーー!!
全く痩せる暇もねーずら・・・f(´-`;)ポリポリ

ケロママたんの頑張りに触発されて・・加圧を検索したら・・超!近所に二軒も発見@@;
早速体験申し込みましたー♪
本当に・・本気で・・もう11/3には間に合わないけど、来年の発表会までにはなんとかしないとヤバイっすよーil||li(´・ω・il)il||li・・・・絶望的

【記録グラフ】
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
50回
背筋(回) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
コメント
バービィーちゃん 2012/10/26 09:11
親孝行、ご苦労様です^^
私も、来月11日にアウトレットで、運動靴を買うんだぁ~♪
それまでは、壊れた運動靴を接着剤で誤魔化してます^^;
 きこたん 2012/10/26 09:17
あはははは!!!わかんないからー接着剤・・(笑)
いいもん見つかるといいねーと、メールの返信してなくてごめんねーー^^;
10日の件了解でーす♪素敵な一日になるといいですねー☆
みたお 2012/10/26 09:52
とうとうNANA様は魔女になってしまったのか(@@;
でも妙に似合うね(笑)
次女ちゃんはアデデスに勤務なのか~(笑)
メーカーから直で買えると安くていいよね~^^
NANA様のアデデスはなかったのかぃ?(・・;
 きこたん 2012/10/26 10:05
NANA魔女・・写真撮るのに大変だったー^^;
ってそんな時間あるなら痩せろよ!って・・?(爆)
アヂダス??ほにゃーーーーー???(笑)

NANAにはなんもなかったずら・・でも長男にもTシャツ買ってきてくれたー♪
mommomo 2012/10/26 10:45
マッサージ、多少納得いかなくても ?? 3000円なら、行っちゃうよ~♪

って毎回思うんだけど、きこちゃんちの方ってウチからどんだけかかるんだろ。。。
1時間半ぐらいかな。   (*´ο`*)=3 はふぅん
 きこたん 2012/10/26 19:50
なんかでもね・・やっぱ楽になった気がするよー♪一時的かもですが^^;
また明日から激務なので、ぶり返すかもね・・(笑)

うーん・・どのくらいだろうね・・?
真ん中辺が南大沢だとすると・・二時間かな・・?
でも八王子から横浜線?に乗って行けば私も横浜行けそうよー(*≧∇≦*) ブヒャ!
PONPY 2012/10/26 11:37
加圧の感想、報告待ってマース。ヾ(´ー`)ノ
 きこたん 2012/10/26 19:54
なんだかやっている人の感想?見ると・・めっちゃきついとか・・?@@;
あんまりきついんだとやだなー(笑)
マイペンライ! 2012/10/26 14:34
普通の半額ですよね・・・?行ってきましたよー昨日♪ 
 ・・・広告にマッサージ募集って書いてあったところは、素人でも一週間研修で出来ますって書いてありましたな。
    私もかつて足がつったことがありました・・・やっぱり、本職のところがいいと思いますよ。
 きこたん 2012/10/26 20:01
えっと・・どこ見たのかな・・?
なんか研修がけっこうあるみたいですよ・・^^;
私もちょいと興味があって見てみたのですが・・

一応本職のようですが・・こちらはリラクゼーションが目的みたいですねー♪
audrey 2012/10/26 16:15
いいですね、安くて気持ちよくて☆
マッサージってやっぱり定期的に通いたいけど高くて続かないです。

私もそろそろ行きたい、、、
 きこたん 2012/10/26 20:03
この3000円・・ってさ・・
やっぱり普通だと高いって感じるよね^^;
ベリーのレッスンも高いけど・・米の安いのなら10キロ買えるしさ・・
焼酎一升瓶三本買えるしね・・(笑)

事務職さんは目から来る肩こりがひどいよね・・今の私は全身疲労だすー(;;)w
ボンド88 2012/10/26 19:36
60分で2980円で施術が綺麗なお姉さんだったら私もぜひやってもらいたいなぁ・・・
最近首凝りがひどくて・・・^_^;)
 きこたん 2012/10/26 20:07
むひひひひ・・・・ボンドちゃんったら・・'`ァ'`ァ┗┐(*´σ∞`*)┌┛'`ァ'`ァ  Σ ゜~~(Д゚ lll)

行ってみたらー♪
でも毛深い男性だったら・・残念ねー(爆)
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