no title【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月27日(土)

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一日中立っていた昨日は、脹ら脛が筋肉痛です。

昨夜の締めは味噌汁にした。もっとアルコールを減らそう

【記録グラフ】
脈拍
91回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
145mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
83mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
体重
67.5kg
体重(kg) のグラフ
 
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