ランニング【HATT1873さんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月30日（火）

ランニング
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番生寺公園までウォーク
番生寺公園6周（900m）+8班７班縦断コース（1900m）=2800m
【記録グラフ】
ジョギング
19分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1416kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
ビール（3人前） 420 kcal
20時
焼酎（1人前） 371 kcal
23時
ファミリーマート 昆布おにぎり（1人前） 185 kcal
ハムチーズサンド（1人前） 440 kcal
  1416 kcal
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