no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月31日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2520kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
パスコ 白いもちっとホットケーキ ダブルチョコ（1人前） 208 kcal
オリジン東秀 春雨サラダ（1人前） 119 kcal
かぼちゃのポタージュ（1人前） 162 kcal
山崎製パン 大きなダブルロールケーキ（1人前） 553 kcal
13時
マクドナルド ビックチキンリッチチーズ（1人前） 571 kcal
厚揚げ（0.5人前） 97.5 kcal
21時
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 224 kcal
厚揚げ（0.5人前） 97.5 kcal
豚肉とチンゲンサイのオイスターソース炒め（0.3人前） 100 kcal
大根とツナのサラダ（1人前） 88.4 kcal
温州みかん（3人前） 75.9 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 224 kcal
  2520 kcal
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