no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月01日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1805kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
15時
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 224 kcal
餅（2人前） 235 kcal
パルシステム きな粉（1人前） 21.9 kcal
永谷園 回鍋肉（1人前） 126 kcal
フルーツ グラノーラ（1人前） 198 kcal
森永乳業 ビヒダス アロエヨーグルト（1人前） 59 kcal
20時
高菜おにぎり（1人前） 284 kcal
ローソン おにぎり　しゃけ（0.2人前） 30 kcal
味噌かつ（0.1人前） 54.6 kcal
プリマハム からあげ（1人前） 54 kcal
サブウェイ タマゴラップ（0.4人前） 116 kcal
コガネパン エッグシュクレ（1人前） 402 kcal
  1805 kcal
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