no title【湊みらいさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>湊みらいさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年11月06日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
自転車
12.1km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
1353kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ツナマヨおにぎり（1人前） 387 kcal
12時
なか卯 はいからうどん 並（1人前） 412 kcal
14時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
19時
ほっけ（0.8人前） 106 kcal
いもフライ（1人前） 252 kcal
大根と油揚げの味噌汁（0.5人前） 32.1 kcal
22時
オイキムチ（1人前） --- kcal
トップバリュー バーリアル（1人前） 152 kcal
  1353 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE