no title【mattsu320さんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月08日（木）

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【記録グラフ】
万歩計
9442歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1730kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
焼き鮭（1人前） 148 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
12時
焼き鮭（1人前） 148 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
18時
スジカレー（1人前） 721 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
  1730 kcal
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