no title【mariさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月17日（土）

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【記録グラフ】
万歩計
9500歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1128kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
日本酒（0.4人前） 77 kcal
oto コロッケ（1人前） 178 kcal
oto 刺身（1人前） 99 kcal
森永乳業株式会社 コーヒー　ブラック　オーガニック豆（1人前） --- kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
メロディアン キャラメル（2人前） 58 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
焼き鳥（4人前） 108 kcal
レバー（1人前） 66 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
ウイスキー（0.5人前） 35.6 kcal
ナス（漬け物）（5人前） 4.6 kcal
  1128 kcal
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コメント
mari 2012/11/23 11:48 
青梅
mari 2012/11/23 11:48 
青梅
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