no title【matsu1957さんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月22日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
458kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
食パン（1人前） 172 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
カマンベールチーズ（1人前） 62 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
  458 kcal
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