12/6 晴れ？【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月06日（木）

12/6 晴れ？
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【記録グラフ】
食事の記録
1189kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73.45kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
焼きそば（1人前） 339 kcal
たら（1人前） 123 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 83 kcal
澁谷食品会社 芋けんぴ（1人前） 171 kcal
8時
ヨーグルトアロエ（1人前） 45 kcal
17時
わかめそば（1人前） 321 kcal
ｷｬﾗﾒﾙﾏｷｱｰﾄ（2人前） 106 kcal
  1189 kcal
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