20121208【masachingさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月08日（土）

20121208
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・腹筋3セット

【インターTSUTAYA】-7.0km/274.9cal-
イエローハット→JA→夢屋書店→甲賀病院→インターTSUTAYA→川沿い（北側）→シーガル→イエローハット→家

・走れなかったため（疲れ？）ほとんど歩き。

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