12/11 快晴【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月11日（火）

12/11 快晴
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【記録グラフ】
食事の記録
1128kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.05kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ヨーグルトアロエ（1人前） 45 kcal
わかめそば（1人前） 321 kcal
カフェオレハーフ粉末（2人前） 66 kcal
カレー（1人前） 316 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 83 kcal
旭松食品 VL　スープ春雨　ワンタンスープ（1人前） 96 kcal
ヨックモック クッキー（1人前） 55.3 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 146 kcal
  1128 kcal
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