12/16 快晴【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月16日（日）

12/16 快晴
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【記録グラフ】
食事の記録
1768kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73.65kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
豚汁（0.5人前） 189 kcal
18時
MEGMILK パン（2人前） 266 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
生活良好 味噌ラーメン（1人前） 358 kcal
ドライカレー（1人前） 454 kcal
ケーキ（1人前） 206 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
  1768 kcal
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