㊩【花より団子さんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月21日（金）

㊩
< 仕事 　｜　今年も残り少ない。... >
母を連れて病院に…
退院後熱も下がって元気に過ごしている母…
膠原病の疑いも全くなし。良かった（*^_^*）

帰りにランチをして帰る？と言われたが、弁当にしました。
何故って…娘も居たし時間もなかった。。。
それに昨日ポイント3倍でランチに行ったらポイントが普通にしか付いていなかったって(^_^;)
すぐに電話して。。。今日病院の帰りに行かないかと…
ポイントだけ貰いに行きました。。。

どうでもいい事でも歳を取るとこうなるのかねぇ~

今日も義父の面会には行けなかった。。。
ごめんなさいね。
私以外に誰も行ってあげなくて可愛そうな義父です。。。

【記録グラフ】
食事の記録
2135kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
トースト（1人前） 270 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
肉じゃが（0.2人前） 102 kcal
唐揚げ（0.2人前） 100 kcal
なます（0.5人前） 28.8 kcal
出汁巻き卵（1人前） --- kcal
レンコン（1人前） 26.4 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
どら焼き（1人前） 170 kcal
岩塚製菓 せんべい（5人前） 250 kcal
水炊き（1人前） 452 kcal
アジフライ（1人前） 259 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
  2135 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ！ 2012/12/22 06:26 
どうでもいい事でも歳を取るとこうなるのかねぇ~
　・・・それって結構大事です
 花より団子 2012/12/25 01:18 
こんばんわぁ～
ポイントが大事って事じゃなく？？？
こだわる事が大事なのかしら？
ボケなくて良いかもね(~_~;)
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