no title【ドルフィン2さんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月27日(木)

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明日も「雪はね」スタート!!『確定』しました・・・・・・。

・・・・・・・それにしても良く降る「雪」ですねぇ・・・・・(参)。


【記録グラフ】
何かの運動
30分
何かの運動(分) のグラフ
夜の体重
61.9kg
夜の体重(kg) のグラフ
体脂肪率
15%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
62kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
浜ジョー 2012/12/28 06:43
朝、何時起きなのでしょうー?(≧▼≦)
 ドルフィン2 2012/12/28 22:42
大型除雪車が入る前に除雪したいので、4時半位から開始するのがいい感じです・・・・
眠いですが・・・・。
はりそん705 2012/12/28 09:56
お疲れさまです。
気を付けて運転してくださいね。(^_-)-☆
 ドルフィン2 2012/12/28 22:51
ご心配有難うございます(礼)。
・・・「厚雪」になると「スタッドレスタイヤ」は、とてもグリップUP!!します。
・・・・・・調子に乗るとズリズリ滑りますが・・・・(汗)。
「アクセルワーク」の加減、緊張します(笑)。
マーリー 2012/12/28 15:42
・・・「運動のつもり」ってナカナカ思えませんが。

雪の下敷きなど気をつけて下さい。
 ドルフィン2 2012/12/28 22:58
「雪はね」・・・結構「腹筋」「背筋」に力を入れないと「腰痛」の原因になります・・・・(痛)。

・・・・屋根雪の落ちる時の衝撃は本当に強烈です・・・・・(怖)。
ご心配、有難うございます!!(礼)。
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