年越しメニュー【ムッキーさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月31日(月)

年越しメニュー

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大晦日の料理。
母親の作った松前漬け
息子の焼いたステーキ
嫁さんの作ったサラダ
娘が選んで私が支払ったワイン。
おいしかった~~~!!
来年も家族みんなが健康で過ごせる年になりますように!


【記録グラフ】
万歩計
3756歩
万歩計(歩) のグラフ
筋肉量
53kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
基礎代謝
1523kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
17.6%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
67.8kg
体重(kg) のグラフ
コメント
syunfamily 2012/12/31 22:53
家族全員で、良い年をお迎え下さい。
来年も、よろしくお願いします。
 ムッキー 2013/01/01 11:22
ありがとうございます。
今年も適当な日記になりますが、宜しくお願い致します。
マイペンライ! 2013/01/01 06:11
なんか豪勢ですな
今年もよろしくお願いします
 ムッキー 2013/01/01 11:24
明けましておめでとうございます。
留守がちで、いい加減な日記ですが、今年も宜しくお願い致します。
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