1/7 くもり【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月07日（月）

1/7 くもり
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【記録グラフ】
体重
74.05kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1292kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ヨーグルトアロエ（1人前） 45 kcal
わかめそば（1人前） 321 kcal
コーヒーハーフ粉末（1人前） 66 kcal
カレーうどん（1人前） 416 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 83 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
MEGMILK パン（1.5人前） 200 kcal
  1292 kcal
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