1/8 快晴【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月08日(火)

1/8 快晴

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【記録グラフ】
体重
74.35kg
体重(kg) のグラフ
食事の記録
1614kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
ヨーグルトアロエ(1人前) 45 kcal
わかめそば(1人前) 321 kcal
コーヒーハーフ粉末(1人前) 66 kcal
エリンギカレー(1人前) 671 kcal
野菜炒め(1人前) 262 kcal
ミツカン 納豆(1人前) 83 kcal
ヨックモック クッキー(3人前) 166 kcal
  1614 kcal
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