1/11 快晴【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月11日（金）

1/11 快晴
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【記録グラフ】
体重
73.85kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1080kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
おしるこ（1人前） 219 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 83 kcal
oto ロールケーキ（1人前） 200 kcal
8時
ヨーグルトアロエ（1人前） 45 kcal
コーヒーハーフ粉末（1人前） 66 kcal
かき揚げわかめそば（1人前） 411 kcal
  1080 kcal
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