半日だけ【ぢゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月13日（日）

半日だけ
< 午後から 　｜　no title >
今日は午前中だけ？仕事。
休みの間に終わらせておけばよくなったから、今日やる。

午前中で終わるかな？

【記録グラフ】
犬の散歩
40分
犬の散歩（分） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
5686歩
万歩計（歩） のグラフ
腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1485kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
21.2%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
35.9%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
61kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2013/01/13 09:48 
お仕事ごくろうさまです
 ぢゅん 2013/01/14 09:44 
ありがとうございます。
美桜 2013/01/13 09:49 
私も仕事行って来ます！！
お互い明日は休みましょう＾＾
 ぢゅん 2013/01/14 09:45 
一緒ですねー。
頑張って働いて、休みだ！
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