no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月14日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2228kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
日清食品 日清のどん兵衛 天ぷらそば 西 100g（1人前） 473 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
フジッコ 里いも（1人前） 27.9 kcal
セブンイレブン おでん　さつま揚げ（1人前） 76 kcal
12時
五木食品 うどん（1人前） 250 kcal
オタフク 天かす（1人前） 29.7 kcal
大阪昆布工業株式会社 とろろ昆布（5人前） 18.5 kcal
すき屋 玉子（1人前） 74 kcal
18時
焼酎（1.4人前） 519 kcal
豚玉（1人前） 609 kcal
  2228 kcal
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