no title【HKagami305さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>HKagami305さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年01月16日（水）

no title
< no title 　｜　no title >
60.4kg mor

【記録グラフ】
ウォーキング
116分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
19.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
1298点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
虫食い算ゲーム
18秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
 		スライドパズル
37秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1985kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
伊藤園 充実野菜（1人前） 28 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
白菜（1人前） 14 kcal
黒豆（1人前） 64.2 kcal
煮豆（0.5人前） 76.7 kcal
おから（1人前） 44.5 kcal
味噌汁（1人前） 122 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
10時
ロッテ ガーナブラック（0.3人前） 104 kcal
黒豆せんべい（1人前） 64.2 kcal
12時
ライ麦パン（2人前） 343 kcal
15時
黒豆せんべい（1人前） 64.2 kcal
17時
大塚製薬 ソイジョイ　アップル（1人前） 137 kcal
18時
山崎製パン テーブルロール（0.8人前） 120 kcal
22時
ぎゅうにゅう（1人前） 138 kcal
oto ロールケーキ（1人前） 200 kcal
黒豆せんべい（1人前） 64.2 kcal
  1985 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE