no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月29日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2078kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
レーズンパン（1人前） 188 kcal
神戸屋 たっぷりチョコ＆カスタード（1人前） 285 kcal
神戸屋 たっぷり キャラメル＆カスタード（0.4人前） 116 kcal
東光食品 おにぎり 赤飯（0.5人前） 86 kcal
甘酒（1人前） 146 kcal
明治製菓 ミルクチョコレート（0.2人前） 79 kcal
16時
卵（1人前） 64.9 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
22時
プリマハム 直火焼　ハンバーグ（1人前） 250 kcal
豚肉のクリームシチュー（0.5人前） 337 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 224 kcal
  2078 kcal
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