no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月04日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2753kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
oto ロールケーキ（1人前） 378 kcal
ミスタードーナツ フレンチクルーラー（1人前） 193 kcal
名糖 アルファベット チョコレート（2人前） 56.8 kcal
マクドナルド マックフライポテト S（0.3人前） 69 kcal
日本ハム株式会社 チキンナゲット（1人前） 46 kcal
納豆（0.5人前） 50 kcal
ヨックモック クッキー（1人前） 55.3 kcal
13時
食パン（1人前） 172 kcal
かぼちゃコロッケ（0.5人前） 148 kcal
豚肉とチンゲンサイの中華風炒め（0.5人前） 156 kcal
ロリータ（1人前） --- kcal
ブルボン チョコリエール（1人前） 83 kcal
ブルボン ホワイトロリータ（2人前） 76 kcal
ＵＨＡ味覚糖 ラムネ（0.2人前） 22.4 kcal
三幸製菓㈱ 雪の宿（1人前） 66 kcal
14時
セブンイレブン パウンドケーキ（1人前） 265 kcal
森永　 スキムミルク（1人前） 71.2 kcal
19時
オリジン弁当 いなり（2人前） 128 kcal
オリジン弁当 オリジン焼餃子 3個入り（1人前） 191 kcal
キャベツ（1人前） 23 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
おはぎ（1人前） 284 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 134 kcal
MEGMILK 恵（1人前） 63 kcal
  2753 kcal
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