ああやっと【クウたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月18日（月）

ああやっと
< やっと減ったかも 　｜　休んで復活すると体... >
なぜかわからなかったのに上向き加減だった体重が
やっとちょっと下がり傾向～。
うれしいねぇ、こういうの。
というわけで、今日は400メートルトラックを３周続けて走ってみた。
歩いたほうが絶対速いペースなのよ。でも、走れました。
偉いなー自分(笑)
【記録グラフ】
万歩計
11151歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
69.9kg
体重（kg） のグラフ
コメント
マイペンライ！ 2013/02/18 18:33 
いっきに下がりましたね！
 クウたろう 2013/02/20 17:16 
もどっちゃった(笑)
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