締まって来たのか…い～な～
ワシ、五十肩かも？って感じになってきたわ（－－；
ま…ココんとこ運動してなかったからね…
にしても、今更か！(T_T)

五十肩、数年前にしました、
ひどいようなら早めに整形外科いくのおすすめです。
私はしばらく我慢してからいったので
「もっと早く来れば直りも早かったのに」といわれました。

効果がちょっとずつ出てきてるんですね～！
あと10日続けたらもっと変わるかもしれませんね(^^)

効果がでているのか、いないのかー、
はっきりしないんですが＾＾；、
なにもしないよりきっとましーということで
続けてみます＾ｖ＾。

気のせいでも、そう思うこと、これ大事。
マフィーの法則です

…ですよねー。
Ｇパンの上には相変わらず肉がどてっとのってますが
なんだか全身が締まってきたような？気がする？と
いうことでーｗ。

マイペンさんのおっしゃるのは、ジョセフ・マーフィーの「運命の法則」の方っすね (=^ェ^=)マーフィー…はパンは必ずバターを塗った方を下にして落ちる…というネガティブなやつが頭に浮かぶ…(^^;;
地道にやることが大事ですよね…と増量ケロはつぶやくのでありました。

マーフィーの法則、いっときはやりましたよね、
私も愛読していた気がします。

気のせいでも、そう思うこと、これ大事、
いい言葉だなーと今日も頑張ります＾ｖ＾。

おいらやっと５０台になったと思ったら、１日だけでした（笑）

1日50キロ台になったなら
次は2日連続50キロ台目ざしましょ、
春に向けてポジティブにいきましょ（*＾ワ＾*）。

おおっ。読んでみよ。
もちろん日本語で。

大事に読み過ぎてまだまだ前半、
ストーリーがどうなっていくのかわかりませんが、
文章が楽しいのでおすすめです＾＾ｖ。