no title【oishunさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月17日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1990kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.2kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
キムチうどん（1人前） 300 kcal
13時
棒々鶏（0.2人前） 118 kcal
五目チャーハン（2人前） 1015 kcal
23時
マクドナルド チキンマックナゲット（0.6人前） 154 kcal
マクドナルド シャカシャカチキン　チーズ（1人前） 185 kcal
ファミリーマート とろろそば（0.6人前） 218 kcal
  1990 kcal
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