ヘルニア調整終了【ビール好きさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月23日（土）

ヘルニア調整終了
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【記録グラフ】
ストレッチ
20分
ストレッチ（分） のグラフ
 		ジョギング
120分
ジョギング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
コメント
ビール好き 2013/09/16 13:30 
ヘルニアの具合も大分よくなり、自分自身で大丈夫と確信が持てるようになったことから、ほぼフルパワーでランニング再開。
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