気温は高いぞ！(ﾟoﾟ;;【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月28日（木）

気温は高いぞ！(ﾟoﾟ;;
< 注目の戦いは？ 　｜　８分咲きです(^-... >




　　　　　　
　　　　　　木曜日の朝の気温は暖かいです(＠_＠;)
　　　　　　朝から暖かな南の風が吹き気温上昇、昼頃は日差し有りますが、
　　　　　　場所によりにわか雨の可能性も有ります。
　　　　　　気温は12～19度のようです(^-^)　
　　　　　　堺市は曇空が続き、昨日と同じく、雨は殆ど降らないのでは(^-^)
　　　　　　

　　　
【天気概況】　雲が広がりやすく、雨の降る所がある見込みです。
　　　　　　　全国的に雲が広がりやすいでしょう。

　○。.:o.。─…─…─…─…─…─…─…─….o:゜。



《今日の予定》①午前中スクールへ出掛けます。
　　　　　　　　午後から2時間屋外共用テニスが有ります。

《今日の結果》①生徒は5名(男2)春休みなので、活きのイイ高校生一人が入って来た。
　　　　　　　　球のスピードが全く違う、伸び盛りのイイ球を受けました(^-^)
　　　　　　　スクールが終わった後、外は雨で午後の屋外を断念した(´･_･`)
　　　　　　　3月末の今週はレッスンの移動、振替が多そうです。








　　　　　　

【記録グラフ】
体年齢(実年齢との比較)
-21
体年齢(実年齢との比較)（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
20.2
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1416kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		テニス
80分
テニス（分） のグラフ
アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
 		万歩計
5615歩
万歩計（歩） のグラフ
 		骨格筋率
31.7%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
58.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
asakomam 2013/03/28 00:30 
こちら今の時間は小雨が降っています。
今朝は暖かいのですね、そろそろ衣更えをしなくちゃです。
 ココアパパ 2013/03/28 17:23 
気温は予想通り朝から暖かいのですが、昼前から降り出しました(´･_･`)
大した雨では有りませんが、出鼻を挫かれました(>_<)
マイペンライ！ 2013/03/28 04:20 
場所によりにわか雨の可能性も有ります。
・・・えー聞いてないよ～！　頼んます、今日は降らなくていいから・・・
 ココアパパ 2013/03/28 17:26 
今日のそちらは如何ですか？
しとしと雨が2～3時間程有りましたワ。
みたお 2013/03/28 07:49 
関東は17度の予報です～
昨日より7度高いって…昨日は10度だったんですね…
 ココアパパ 2013/03/28 17:34 
暖かいのはイイのですが、太平洋側方面は少量の雨が降りましたねぇ(>_<)
美桜 2013/03/28 08:51 
昨日は寒くて真冬のファッションでした・・・
なのに今日は春のファッションを楽しめるって言ってました。この気温差、つらい・・・
 ココアパパ 2013/03/28 17:36 
未だ三寒四温、寒の戻りでしょうか(　´,_ゝ`)ｲ ﾋ
日替わりのファッションを楽しんでね！(^O^)
syunfamily 2013/03/28 13:08 
昨日より～１１度高いですけど～～
なぜか～足もとは、冷え冷え～です・・・・（－－；
 ココアパパ 2013/03/28 17:38 
11度アップでも・・底冷え？
未だ、油断出来ませんねぇ(´･_･`)
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