no title【mementmoriさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月09日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2424kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
81.2kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
カップヌードルライト（0.8人前） 158 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
11時
ラーメン（1人前） 841 kcal
15時
せんべい（1人前） 60 kcal
森永製菓 ダース（2人前） 46.6 kcal
カロリーコントロールアイス（1人前） 80 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
焼酎乙類（1.5人前） 219 kcal
味噌汁（1人前） 64.9 kcal
海苔（1人前） 5.6 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
焼売（1人前） 208 kcal
生活クラブ フローズンヨーグルト（1人前） 111 kcal
  2424 kcal
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