少しは【ぢゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月17日(水)

少しは

< やっぱり  | さてさてどうしよう... >
花粉症のつらいのが治まってきたかな。

相変わらず喉が痛いのと鼻水はつらいけど、頭が痛いのは多少治まってきた。

でもやっぱりしんどい。
金曜日は午後から半休とって医者に行くから、やっぱり早く仕事進めないときついな。

がんばろ。

【記録グラフ】
基礎代謝
1447kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
20.1%
体脂肪率(%) のグラフ
犬の散歩
10分
犬の散歩(分) のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
9022歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
75回
腹筋(回) のグラフ
骨格筋率
36%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
58.8kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
美桜 2013/04/17 08:56
私はまた鼻水が復活してしまった・・・
花粉がついた服とか着てる人、いるからかな??
 ぢゅん 2013/04/18 07:22
まだまだ終わりそうも無く大変ですよねー。
外だけでなく、室内も気を付けないといけないのはつらいとこです。

お大事にしてください!!
マイペンライ! 2013/04/17 10:01
うーん、花粉症の季節って終わったんですよね~
でも、なんか埃っぽいんだよな~
これって黄砂とか、なんちゃら2.5とかですかねえ
 ぢゅん 2013/04/18 07:23
もう色んなのがありすぎて、何が原因でどうなってるのか分かりません・・・
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