5/4 晴れ【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月04日（土）

5/4 晴れ
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【記録グラフ】
体重
74.95kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1511kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
MEGMILK パン（3人前） 399 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
16時
ちゃんぽん（1人前） 416 kcal
焼売（0.5人前） 99.6 kcal
八つ橋（1人前） 69.8 kcal
岩塚製菓 せんべい（1人前） 106 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
  1511 kcal
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