プランツノート【さかかずさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月09日（木）

プランツノート
< 開花宣言 　｜　桜ラン >
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【今日のできごと】
栽培記録を書いているのですが、プレゼントで種が当たりました。
ゴーヤの種を早速準備でポットに植えました。
http://plantsnote.jp/
【今日の感想】
五稜郭の桜も咲いてましたよ。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		休肝日
0回
休肝日（回） のグラフ
 		夜の体重
65.05kg
夜の体重（kg） のグラフ
食事の記録
1270kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
朝ごはん（1人前） 300 kcal
11時
おにぎり（1人前） 235 kcal
14時
おにぎり（1人前） 235 kcal
19時
晩御飯（1人前） 500 kcal
  1270 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ！ 2013/05/10 06:08 
ゴーヤの種を早速準備でポットに植えました。
・・・ゴーヤ、メチャクチャ健康にいいみたいですよ
 さかかず 2013/05/10 20:31 
苦くて子供たちは、絶対食べないので
私だけが食べることになると思います。
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