no title【koldmanさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月11日（土）

no title
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4月くらいから夜に長時間寝れないでいる。
11時に寝ると2時に目が覚めます。でも、朝6時くらいには眠くなります。
すると、結構寝ます。
1時に寝ると4時に目が覚めます。3時間なのね。

【記録グラフ】
万歩計
935歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
65.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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