no title【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月15日（水）

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【記録グラフ】
体重
75.15kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1303kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ヨーグルトアロエｌｉｇｈｔ（1人前） 41 kcal
牧場ラテ１（1人前） 78 kcal
わかめそば（1人前） 321 kcal
16時
ローソン 焼うどん（1人前） 270 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 83 kcal
松屋 キムチ（1人前） 29 kcal
フジッコ うぐいす豆（1人前） 42.6 kcal
菓子工房 かりんとう（3人前） 438 kcal
  1303 kcal
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