９日２休　梅雨入り【hirochannさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月28日（火）

９日２休　梅雨入り
< ２休８日 　｜　雨　　３休９日 >
２時頃から目覚め　寝付けない。思いっきり起床する。３時６分出発。ラジオはNHKラジオ深夜便。
この時間でも　早朝ウオーキング？
明るい道路を通る。２４時間営業スーパー、マックを左に見て左折、３００メーターで右折、右手にナゴヤドーム、左手にナゴヤドーム前イオンが見えてくる。私はドラゴンズファンではない、YGの野球帽しか売ってなかった時代の田舎の生まれだ。２０日、３０日割引きのイオン　　　今日は２８日か　　　　関係ないか。
もう少し進むと　名古屋東図書館の返却ポストがある。「シャイニング上巻」を投函。ジャックニコルソン主演の映画を３回観たが、原作者が気に入らなかったとの情報を得、原作を読んでみることにしたもの。父親の壊れ方がこまかい、妻、子の描写も丁寧だ。下巻を楽しみにしよう。そのまま大通りを通り帰宅する。　体調はまずまず。　　　０３：０６～０４：１８
ああそうだ　今日はダルビッシュ登板日だ、それまでまた　寝ようかな。
【記録グラフ】
ウォーキング
72分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
コメント
ひじお 2013/05/28 12:23 
ヨーカ堂は８-１８-２８日が割り引きなので　これから行ってきます
 hirochann 2013/05/28 12:52 
なるほど。
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