５月も終わり【ぜっとんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月31日（金）

５月も終わり
< 今日も一応走った 　｜　体年齢３７歳 >
今日は良い天気。そして、今日で５月も終わり。早いものだ。
きっと１年もあっと言う間だ。
あっという間に１０年２０年経ってしまいそうだ。
月末はそんな気分で嫌になる。
歳を取りたくないわけじゃないが、歳相応でやれることは
やっておきたい。
いつやるの、やっぱり「今でしょ。」
何やるの？それが問題だ。

【記録グラフ】
ジョギング
6.2km
ジョギング（km） のグラフ
 		ジョギング
40分
ジョギング（分） のグラフ
 		起床時刻
5.32
起床時刻（） のグラフ
腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		体年齢
40
体年齢（） のグラフ
 		体脂肪率
17.6%
体脂肪率（%） のグラフ
懸垂
10回
懸垂（回） のグラフ
 		体重
67.3kg
体重（kg） のグラフ
 		骨格筋率
33.8%
骨格筋率（%） のグラフ
コメント
きこたん 2013/05/31 12:22 
私は何しよ～_(_^_)_
やりたいことは一杯あります
ただなかなか実行に移せない(^◇^;)

まずは寝てから考えよう～(-_-)zzz
 ぜっとん 2013/05/31 13:10 
やりたいこと一杯あるって素敵ですね！
やりたいこと自体が見つからないよりずっといいですね！
一つ一つ実行していきたいものです！
やぎひげ 2013/05/31 12:22 
ですなぁ。5月終わりですねぇ。
歳相応同感ですねぇ。でも、焦らず、やれることやりたいですねぇ。
 ぜっとん 2013/05/31 13:12 
焦らず、やれることやりたいですね。
しかし、明確にこれやりたいってことが、なかなか見つからなくて・・・
ダメダメ、焦ってますね。
美桜 2013/05/31 18:16 
今月は長く感じたけど今年としては早いかも？！
また体型の変化なしで一年終わってしまいそう(笑)
 ぜっとん 2013/05/31 19:13 
j太り崩れるのは、あっというまですが、ダイエットには、長い年月がかかります｡その道のりだけは、果てしなく長い!？
マイペンライ！ 2013/05/31 18:38 
あっという間に１０年２０年経ってしまいそうだ。
・・あ、それって同感です！年取ればとるほど早く感じますな
 ぜっとん 2013/05/31 19:17 
年取れば取るほど、人生一生懸命生きてないのかな!?いや日々の大切さがわかるようになるからあっという間か!?
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