11歩4憩 6月スタート 今日も雨なし【hirochannさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月01日(土)

11歩4憩 6月スタート 今日も雨なし

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さあ6月のスタートだ。今日も歩ける。3時45分起床、4時7分出発。
パークハウスから宮前橋を渡る。守山図書館ポストに昨日読了 山本周五郎賞の「残穢」返却。
少し元に戻り 守山自衛隊前へ、水道道路へ出る。そこを300メーターほど歩き右に回る。
小高い森が 見える、守山瓢箪山古墳である。6世紀ごろの前方後円墳、柵に囲まれ全くなかには入れない。
公園としての存在になっている。ここから引き返しに入る、名鉄瓢箪山駅に出る、まっすぐ歩く 矢田川守山側土手に出る。
河川敷にはジョガー、ウオーカーがうようよ。私のは散歩であることが よくわかる。土手沿いにまた宮前橋に、今度は東区側土手を歩き
帰宅する。04:07~05:53。今日は少し汗ばむ。少し疲れる。

【記録グラフ】
ウォーキング
106分
ウォーキング(分) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
コメント
マイペンライ! 2013/06/01 13:37
こんにちは、マイペンライって言います
100分以上ウオーキングされているって、すごいですな
 hirochann 2013/06/01 15:10
マイペンライ!宜しく。
ゆっくり 立ち止まらないが 私の定義です。正確にいえば散歩でしょうね。
今後とも マイペンライで行きましょう!
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