１１歩４憩　６月スタート　今日も雨なし【hirochannさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月01日（土）

１１歩４憩　６月スタート　今日も雨なし
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さあ６月のスタートだ。今日も歩ける。３時４５分起床、４時７分出発。
パークハウスから宮前橋を渡る。守山図書館ポストに昨日読了　山本周五郎賞の「残穢」返却。
少し元に戻り　守山自衛隊前へ、水道道路へ出る。そこを３００メーターほど歩き右に回る。
小高い森が　見える、守山瓢箪山古墳である。６世紀ごろの前方後円墳、柵に囲まれ全くなかには入れない。
公園としての存在になっている。ここから引き返しに入る、名鉄瓢箪山駅に出る、まっすぐ歩く　矢田川守山側土手に出る。
河川敷にはジョガー、ウオーカーがうようよ。私のは散歩であることが　よくわかる。土手沿いにまた宮前橋に、今度は東区側土手を歩き
帰宅する。０４：０７～０５：５３。今日は少し汗ばむ。少し疲れる。

【記録グラフ】
ウォーキング
106分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2013/06/01 13:37 
こんにちは、マイペンライって言います
１００分以上ウオーキングされているって、すごいですな
 hirochann 2013/06/01 15:10 
マイペンライ！宜しく。
ゆっくり　立ち止まらないが　私の定義です。正確にいえば散歩でしょうね。
今後とも　マイペンライで行きましょう!
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