ドライビングレンジ + レギュラーコース18H【Yoshi.Kさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月01日（土）

ドライビングレンジ + レギュラーコース18H
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ドライビングレンジで1カゴ打ちっぱなし。
その後、Fairchild Wheeler GCのBlack course 18Hをプルカートを引いて回った。
気温は30℃超。疲れた&苦しかった。
家に帰って水風呂を浴びて、体温を下げた。
そのまま3時間ほど寝ちゃって、夜8時過ぎに夕食。
やっと生き返った。

【記録グラフ】
血圧（最低）
88mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
 		血圧（最高）
129mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
 		心拍数
69回
心拍数（回） のグラフ
体脂肪率
29.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
88.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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