no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月03日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1833kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
トップバリュー めかぶ（1人前） 6 kcal
永谷園 松茸の味　お吸いもの（1人前） 5 kcal
大阪昆布工業株式会社 とろろ昆布（2人前） 7.4 kcal
ニッスイ ちくわ（1人前） 36 kcal
丸大食品 ウインナー（1人前） 59.4 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
トマトジュース（1人前） 34 kcal
10時
パン（1人前） 172 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
11時
ニッスイ 魚肉ソーセージ（1人前） 125 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 16.7 kcal
トマトジュース（1人前） 34 kcal
18時
天丼（1人前） 569 kcal
月桂冠 生貯蔵酒 [ビン] 180ml（2人前） 353 kcal
コープ 味噌汁　豆腐（1人前） 41 kcal
  1833 kcal
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